ビタミンCコスパ 1位
DHC
ビタミンC（ハードカプセル）徳用90日分
1mgあたり0.008円
パッケージ総量 90,000mg
8商品・4ブランドを比較基準価格 700円
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比較価格はメーカー基準。 希望小売価格を優先し、ない場合は公式通販の通常価格を使用しています。送料・ポイント・クーポン・定期初回価格は含みません。
1位は掲載商品内。 国内・市場全体の最安を保証するものではありません。
運営・編集：Cost per Supple 編集部。 メーカーや販売先の指定で順位を変えません。
栄養剤も同じデータベースへ。 商品区分を明記し、複合栄養コスパは「健康食品・サプリメント」と「医薬品・医薬部外品」を分けて算出しています。
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いま気になることから、
成分を絞り込む。
症状の治療ではなく、日々の食事で不足する栄養を補うための入口です。
成分別コスパランキング
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健康食品・サプリメント内の総合コスパ
含まれる栄養素の価値を、全部足して比べる。
同じ量の成分を掲載商品の中央値で別々に買うといくらかを計算し、商品価格と並べています。品質や効果を金額にしたものではありません。
BEST1位
健康食品・サプリメント内の複合栄養コスパ
DHC
ビタミンBミックス 徳用90日分
115商品・16ブランドを比較
掲載中央値で別々にそろえた基準価値17,992円相当
- 合算基準価値
- 17,992円相当
- メーカー基準価格
- 675円
- 30日換算
- 225円
- 評価できた成分
- 5 / 9成分
- 商品区分
- 健康食品・サプリメント
※医薬品・医薬部外品はこの順位に含めません。基準が確立していない成分、生薬、カフェイン等は合算していません。
8 / 22成分のランキングを表示
BEST1位
ビタミンCランキング
DHC
ビタミンC（ハードカプセル）徳用90日分
掲載8商品・4ブランド内で比較
1mgあたり0.008円
- パッケージ総量
- 90,000mg
- 内容日数
- 90日分
- 基準価格
- 700円
- 30日換算
- 233円
- 摂取基準
- 30〜49歳の摂取基準 100mg/日
掲載商品の中央値より 34.5%安い
BEST1位
鉄ランキング
ディアナチュラ
鉄・葉酸 60日分
掲載6商品・4ブランド内で比較
1mgあたり1.004円
- パッケージ総量
- 720mg
- 内容日数
- 60日分
- 基準価格
- 723円
- 30日換算
- 362円
- 摂取基準
- 30〜49歳の摂取基準 男性7.5mg・女性6mg/日
掲載商品の中央値より 68.1%安い
BEST1位
ビタミンEランキング
DHC
天然ビタミンE［大豆］ 徳用90日分
掲載5商品・5ブランド内で比較
1mgあたり0.04円
- パッケージ総量
- 27,135mg
- 内容日数
- 90日分
- 基準価格
- 1,075円
- 30日換算
- 358円
- 摂取基準
- 30〜49歳の摂取基準 男性6.5mg・女性6mg/日
掲載商品の中央値より 61.5%安い
BEST1位
コラーゲンペプチドランキング
オーガランド
さらさらコラーゲン100 100g
掲載6商品・2ブランド内で比較
商品画像は販売ページで確認
1mgあたり0.013円
- パッケージ総量
- 100,000mg
- 内容日数
- 20日分
- 基準価格
- 1,280円
- 30日換算
- 1,920円
- 摂取基準
- 公的な1日基準は未設定
掲載商品の中央値より 78.3%安い
BEST1位
ビタミンB2ランキング
ネイチャーメイド
ビタミンB2
掲載6商品・6ブランド内で比較
1mgあたり0.82円
- パッケージ総量
- 1,120mg
- 内容日数
- 40日分
- 基準価格
- 918円
- 30日換算
- 689円
- 摂取基準
- 30〜49歳の摂取基準 男性1.7mg・女性1.2mg/日
掲載商品の中央値より 49.7%安い
BEST1位
葉酸ランキング
ディアナチュラ
葉酸 60日分
掲載9商品・6ブランド内で比較
1mgあたり27円
- パッケージ総量
- 24mg
- 内容日数
- 60日分
- 基準価格
- 648円
- 30日換算
- 324円
- 摂取基準
- 30〜49歳の摂取基準 240μg/日
掲載商品の中央値より 69.6%安い
BEST1位
マグネシウムランキング
ディアナチュラ
カルシウム・マグネシウム・亜鉛・ビタミンD 90日分
掲載6商品・4ブランド内で比較
1mgあたり0.101円
- パッケージ総量
- 22,500mg
- 内容日数
- 90日分
- 基準価格
- 2,268円
- 30日換算
- 756円
- 摂取基準
- 30〜49歳の摂取基準 男性380mg・女性290mg/日
掲載商品の中央値より 48.2%安い
BEST1位
亜鉛ランキング
DHC
亜鉛 30日分
掲載11商品・5ブランド内で比較
1mgあたり0.556円
- パッケージ総量
- 450mg
- 内容日数
- 30日分
- 基準価格
- 250円
- 30日換算
- 250円
- 摂取基準
- 30〜49歳の摂取基準 男性9.5mg・女性8mg/日
掲載商品の中央値より 84.6%安い
※順位は当サイトで表示量とメーカー基準価格を確認できた掲載商品内の比較です。国内・市場全体の最安、効果、吸収率、品質、飲みやすさの順位ではありません。
迷ったときの答え
サプリを選ぶ前に、
知っておきたいこと。
風邪をひいてからビタミンCを飲めばいい？
ビタミンCは風邪薬ではありません。厚生労働省eJIMでは、症状が出てから摂っても役立たないとされています。 日々の食事で不足する栄養を補う目的で選びましょう。
公的情報を確認する →運動後は、どのサプリを優先する？
まずは水分、糖質、たんぱく質を食事や補食で補うのが基本です。そのうえで、食生活や目的に合わせて成分を選び、含有量と価格を比較します。
日本スポーツ協会の解説を見る →効果を感じないなら、安い商品へ変えていい？
実感だけでは効果の有無を判断できません。まず同じ成分名・1日量・商品区分かを確認し、品質の判断材料に納得できる商品を1つずつ検討しましょう。
今の商品から確認する →比較方法
「安い」を、
感覚で決めない。
単一成分はパッケージ全体の総量で価格を割ります。マルチビタミンなどの複合商品は、 各成分を単一成分・目的処方の中央値で評価し、パッケージ全体の価値を合算します。
ランキングを見る成分単価の計算
メーカー基準価格÷1回の成分量 × 内容回数=1mgあたり価格
複合栄養の計算
各成分の総量 × 基準単価Σ成分ごとの基準価値を合算÷メーカー基準価格
- 含める メーカー希望小売価格、公式通販の通常価格
- 含めない 送料、セール、ポイント、クーポン、定期初回価格
- 順位の範囲 当サイトで表示量と基準価格を確認できた商品
- 複合商品の除外 単一・目的処方の中央値がない成分は合算しない
購入前に確認してください
サプリメントは食事の代わりや病気の治療薬ではありません。妊娠・授乳中、通院・服薬中、アレルギーがある方は医師・薬剤師に相談してください。 摂取目安量を守り、同じ成分を含む複数商品による過剰摂取に注意してください。